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365体育官网_美食精选:芝麻三文鱼、地瓜核桃餐包、蚝油双菇西兰花的做法
来源:365体育官网    发布时间:2021-04-01 13:56:02
本文摘要:白芝麻三文鱼三文鱼刮掉鱼鳞,一小块三角块,放进柠檬水、盐、黑胡椒粉拿手烫烘烂熟,煎炸十分钟;将腌渍好的三文鱼沥去汁液,依次放进鸡蛋清中、腊木薯淀粉中裹上一层,随后鱼片一部分沾有白芝麻;炒菜锅中重进食用橄榄油,烧到4成热时放进三文鱼块,用低火煮至略微变松、色调发黑,在锅中烹入红酒才可。

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白芝麻三文鱼三文鱼刮掉鱼鳞,一小块三角块,放进柠檬水、盐、黑胡椒粉拿手烫烘烂熟,煎炸十分钟;将腌渍好的三文鱼沥去汁液,依次放进鸡蛋清中、腊木薯淀粉中裹上一层,随后鱼片一部分沾有白芝麻;炒菜锅中重进食用橄榄油,烧到4成热时放进三文鱼块,用低火煮至略微变松、色调发黑,在锅中烹入红酒才可。​​​红薯核桃仁餐包全部面包材料混和一起烫至面团光滑;烫好的面团垫上保鲜袋室内温度烤制至原面团2倍上下,大概务必1.5-2钟头;烤制好的面团排气管,拆分为40g/个的面坯发胀15分钟;面坯搓成小面团放进煎炸盘里;面坯敲严寒潮湿处进行二次烤制至1.5-2倍大;电烤箱中高层350°F/180°C,烤25分鐘上下。​​蚝油双菇西兰花1.西兰花去茎托小朵,大蒜瓣切成片;2.平菇去根在伞表面做出.纹路,纯碎为了更好地美观大方,没割也没事儿;3.西兰花、平菇和菌类各自进开水杨世2分钟,捞出太凉沥水;4.炒菜锅里放进适当食用油,烧开后放进大蒜文火煸出带香气;5.放进西兰花、平菇和菌类一起爆锅;6.调至香油和适当盐,特冷水;7.煸炒2分钟。

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